Bin schon seit halb sieben wach und immer noch fit. Wir bekamen ganz früh unerwarteten Besuch. Später dann kam Björn zum Frühstück. Mittags war ich mit Marion auf der Viezmühle. Ich hätte noch ewig laufen können . Wird Zeit, dass ich mich wieder mehr bewege. Das ist so toll. Außerdem will ich ja noch drei Kilo abnehmen. Da mach ich jetzt ernst. Von mir aus kann`s auch mehr sein. Hauptsache mein Wohlfühlgewicht. Aber ohne Diät. Ich finde Sport toll, wenn ich mich nur mal aufraffen könnte. Es gibt nichts schöneres, als nach einem Lauf oder einer anstrengenden Bewegungsabfolge unter die kalte Dusche zu gehen. Ja da werde ich ernsthaft was tun. Hab ja Zeit. Außerdem hätte ich gerne ein Fahrrad. So was find ich toll. Hier kann man alles mit dem Rad machen. Es gibt gute Radwege. Oh jetzt könnte ich direkt loslaufen. Aber ob das Laufen so das Richtige für mich ist, weiß ich noch nicht. Ich muss es ausprobieren. Mir mal ein paar Sportarten ansehen. Auf alle Fälle neige ich sehr zu Bequemlichkeit und das will ich nicht mehr. Ich hasse das eigentlich. Außerdem will ich nicht nur 75 Jahre alt werden, sondern mindestens 103
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